Задать вопрос | О Нас | Контакты

Проблемы в общении с людьми

Я долгое время работала в сфере торговли и получала огромное удовольствие от общения с окружающими меня людьми! Около трёх месяцев назад, наша торговая точка закрылась и я осталась без работы. На сегодняшний день я продолжаю искать подходящую для себя вакансию, но без должного образования хорошее местечко найти не так уж и легко. Большую часть своего времени провожу дома перед телевизором. Пропало всяческое желание ходить по гостям, да и когда ко мне приходят друзья или родственники — настроение резко ухудшается! Пропала тяга к общению, даже лишний раз оторвать попу от дивана не хочется. Особенно не комфортно я себя чувствую в местах где большое скопление народа. Беседуя с кем либо теряюсь — не могу вникнуть в смысл слов, сказанных собеседником. Стала какая-то рассеянная. Подскажите — как с этим бороться?
Имя: Ольга.

GD Star Rating
loading...
Проблемы в общении с людьми, 1.0 out of 5 based on 1 rating

         

2 комментария на "Проблемы в общении с людьми"
  1. Юлия:

    Ольга, здравствуйте! По описанным вами симптомам (рассеяность, забывчивость, апатия, перемены в поведении — раньше любили общаться, а теперь портится настроение) очень похоже, что у вас началась депрессия. Скорей всего, это связано с тем, что вы потеряли работу и не можете найти новую.
    Вам обязательно надо бороться с депрессией, это серьезно, попробуйте сначала самостоятельно, если не получится — обращайтесь к врачу-психотерапевту. Для начала осознайте свою проблему и определите способы борьбы. Это могут быть движение (зарядка, бег, плавание, обливание контрастным душем и т.п.), физический труд (к примеру, на даче), смена окружения на время (поездка куда-нибудь), помощь тому, кому хуже, чем вам (работа в хосписе), общение, даже если этого не хочется. И обязательно пишите план на день и контролируйте, что успели сделать, не давайте себе поблажек. Еще помогает такой способ, как изменить отношение к своей проблеме. Не можете найти пока работу — ну и отложите на время поиски и мысли об этом. Займитесь тем, чем когда-то хотелось, но никогда не хватало времени. И выкиньте телевизор 🙂

    [Ответить]

  2. Broker:

    Диагноз -депрессия, ясно и понятно! Если есть муж -половина дела сделана, если нет, то нужно собраться, взять себяв руки, убедить себя, что ЖИЗНЬ ВАМ БРОСИЛА ВЫЗОВ…ну неужели Вы не справитесь? Может и к лучшему, что общения Вам не хочется, в одиночку тоже бывает полезно побыть! Боритесь!

    [Ответить]

Я знаю: у Вас есть что сказать по этому поводу - так СКАЖИТЕ это!!!

Subscribe without commenting

Присоединяйтесь к нам!


Сейчас на связи:

Все права защищены © 2010-2014. Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.