Задать вопрос | О Нас | Контакты

Как бороться с депрессией?

Здравствуйте, у меня на первый взгляд простой и распространенный вопрос — как бороться с депрессией? И ответы напрашиваются простые и шаблонные, если бы не несколько «но», вот что обычно отвечают на это вопрос:

— шопинг… Но что делать если финансовое положение не дает в полной мере насладиться данным «антидепрессантом» и от походов по магазинам из за этого настроение только ухудшается?

— общение… Но как быть если общение вызывает раздражение, обусловленное именно депрессией. Общаться скрывая раздражение с фальшивой улыбкой, кому это поможет?

— заняться любимым делом, хобби… Но если на это не хватает не сил,не времени? Работа, дети, быт забирают все свободное время.
— отдых, поездки на курорт и т.д… Но опять встает вездесущий финансовый вопрос.

— медицинские препараты… Но не хочется становиться «наркоманом» зависящим от наличия «таблетки настроения».
Так есть ли какой-нибудь способ бороться с депрессией? Простой, понятный и действенный, не требующий материальных затрат.

GD Star Rating
loading...

         

Я знаю: у Вас есть что сказать по этому поводу - так СКАЖИТЕ это!!!

Subscribe without commenting

Присоединяйтесь к нам!


Сейчас на связи:
    
    Все права защищены © 2010-2014. Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.